B-complex Shaklee With Folic Acid Berapa mg Kebaikan Review

B-complex Shaklee With Folic Acid Berapa mg Kebaikan Review

B-complex Shaklee With Folic Acid Berapa mg Kebaikan Review | Asid Folic adalah salah satu antara vitamin B yang membantu badan membuat sel-sel baru yang sihat. "Asid folic" dan "folat" keduanya adalah perkara yang sama.

Folat didapati secara semula jadi dalam sesetengah makanan. Kebanyakan wanita tidak mendapatkan semua asid folik yang diperlukan melalui makanan sahaja.

B-complex Shaklee With Folic Acid Berapa mg Kebaikan Review

Wanita boleh mendapatkan keperluan 400-800 mcg atau mikrogram asid folik setiap hari. (Ini adalah sama dengan 0.4 hingga 0.8 mg atau miligram.

mcg dan mg adalah ukuran metrik untuk kandungan yang terdapat dalam ubat atau supplemen.

Converting micrograms (mcg) and milligrams (mg)

1 microgram (mcg or µg) = 0.001 milligrams (mg)

1 microgram (mcg) = 1000 nanograms (ng)

1 milligram (mg) = 1000 micrograms (mcg)

1 gram (g) = 1000 milligrams (mg)

Mg lebih besar daripada mcg. 1mg bersamaan 1000mcg. Jadi kalau asid folik tu 5mg maksudnya 5000mcg.

B Complex Shaklee lengkap dengan folic asid yang mana sangat penting untuk pembinaan tulang dan bagi mengelakkan kecacatan pada janin. 

Ibu memerlukan sekurang-kurangnya 400 mg keperluan asid folik sehari. Ini kerana masalah gangguan pertumbuhan saraf dan neuro ini boleh berlaku seawal minggu pertama mengandung ketika janin baru terbentuk.

B-complex Shaklee With Folic Acid Berapa mg Kebaikan Review

B-complex Shaklee Kebaikan With Folic Acid Berapa mg

B-complex shaklee mengandungi 200mcg asid folik maksudnya 0.2mg 

Doktor cakap ibu mengandung kena makan sekurang-kurangnya 500mg sehari asid folic jadi pengambilan B-Complex Shaklee digalakkan ambil 2 biji sehari.

B-complex Shaklee With Folic Acid Berapa mg Kebaikan Review

B-complex Shaklee Kebaikan With Folic Acid Review

B-complex Shaklee With Folic Acid Berapa mg Kebaikan Review

B-complex Shaklee With Folic Acid Berapa mg Kebaikan Review

B-complex Shaklee With Folic Acid Berapa mg Kebaikan Review

Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan atau persoalan, hubungi Umi melalui Whatsapp

* Penafian: "Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan perkongsian manfaat.

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.” 

Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.