Tips Untuk Kurus Turun Berat Bila Puasa Testimoni ESP Shaklee

Tips Untuk Kurus Turun Berat Bila Puasa Testimoni ESP Shaklee

Tips Untuk Kurus Turun Berat Bila Puasa Testimoni ESP Shaklee | Berpuasa sebenarnya adalah cara yang sangat baik memberi peluang kepada sistem badan bagi dibaikpulih. Tapi tidak semestinya seseorang yang berpuasa akan kurus.

Pada hari-hari biasa, manusia menggunakan karbohidrat sebagai sumber pembakaran tenaga. Karbohidrat berlebihan akan ditukar menjadi lemak yang dipanggil glycogen.

Semasa berpuasa, tubuh akan menggunakan glycogen ini. Ketika tubuh tidak menerima sebarang makanan yang mengandungi gula seperti glukosa, fruktosa, sukrosa dan laktosa, ia akan membakar lemak yang tersimpan itu sebanyak-banyaknya untuk menjana tenaga.

Namun, ketika berbuka puasa ramai yang akan makan banyak makanan manis dan bergula. Sebaik sahaja gula digunakan, maka, proses pembakaran lemak akan terhenti serta-merta.

Tips Untuk Kurus Turun Berat Bila Puasa Testimoni ESP Shaklee

Ketika berpuasa, kita tidak perlu makan banyak disebabkan 'ejen pembantu tenaga' yang digunakan adalah melalui glycogen.

Sebenarnya puasa adalah masa untuk baik pulih sel, meningkatkan aktiviti sistem pertahanan badan, membersihkan sel-sel rosak dan berpenyakit dan memaksimumkan pengeluaran racun terkumpul dalam tubuh.

Beberapa minggu sebelum berpuasa, orang ramai digalakkan mengurangkan jumlah makanan pada siang hari supaya perut 'tidak terkejut' pada minggu-minggu awal berpuasa.

10 hari terakhir puasa, sebenarnya banyak penurunan berat badan boleh berlaku. Malangnya, hal itu tidak berlaku kerana ramai yang menikmati makanan dengan kadar berlebihan.

9 tip turunkan berat badan ketika berpuasa

1) Banyakkan minum air kosong.

2) Kurangkan minuman dan makanan manis.

3) Hindari makan roti dan makanan berdasarkan tepung.

4) Elakkan makanan berat selepas berbuka.

5) Jauhi makanan bergoreng.

6) Elak makan biskut ketika berpuasa.

7) Atur waktu makan dengan bijak.

8) Makan banyak buah segar.

9) Kurangkan makan makanan pedas.

ESP Shaklee Bantu Turunkan Berat Badan Ketika Puasa

✅ Meal Replacement – ESP Shaklee rendah glisimek indeks, membuatkan korang kurang letih, dan kurang lapar, sebab itu bagus untuk diet, dan kurangkan  rasa nak makan banyak.

✅ Protein Terbaik – Protein sememangnya bagus untuk badan. Protein sangat diperlukan untuk pembentukan otot. Jadi kandungan leucine dalam ESP Shaklee membantu mengekalkan jisim otot, sebab otot sangat penting untuk metabolisme badan dan seterusnya membakar lemak.

Tips Untuk Kurus Turun Berat Bila Puasa Testimoni ESP Shaklee

Tips Untuk Kurus Turun Berat Bila Puasa Testimoni ESP Shaklee

Setahun consume ESP Shaklee, tapi sebenarnya perubahan gambar tu adalah sebulan setengah selepas konsisten shake ESP Shaklee setiap pagi. 

Ok la kan turun 6kg dalam tempoh less than 60 days.

ESP Shaklee protein soya yang tidak dikacukkan dan bantu kenyang lebih lama.

Tips Untuk Kurus Turun Berat Bila Puasa Testimoni ESP Shaklee

Tips Untuk Kurus Turun Berat Bila Puasa Testimoni ESP Shaklee

Tips Untuk Kurus Turun Berat Bila Puasa Testimoni ESP Shaklee

Tips Untuk Kurus Turun Berat Bila Puasa Testimoni ESP Shaklee

Tips Untuk Kurus Turun Berat Bila Puasa Testimoni ESP Shaklee

Tips Untuk Kurus Turun Berat Bila Puasa Testimoni ESP Shaklee

Tips Untuk Kurus Turun Berat Bila Puasa Testimoni ESP Shaklee

Tips Untuk Kurus Turun Berat Bila Puasa Testimoni ESP Shaklee

Harga ESP Shaklee

Beli 2 tong ESP Shaklee dapat diskaun 5%

Free membership

2 tong ESP Shaklee

RM245.10 harga ahli

RM306.38 harga bukan ahli

Tips Untuk Kurus Turun Berat Bila Puasa Testimoni ESP Shaklee

Beli 2 set 2 tong ESP Shaklee (4 tong ESP Shaklee)

Dapat diskaun 5%

Free membership

Free postage

Free shaker exclusive Shaklee

2 set 2 tong ESP Shaklee (4 tong ESP Shaklee)

RM490.20 harga ahli

RM612.76 harga bukan ahli

Dapatkan produk Shaklee di laman web rasmi Shaklee. Produk dijamin ori dari HQ Shaklee

Tips Untuk Kurus Turun Berat Bila Puasa Testimoni ESP Shaklee

Tips Untuk Kurus Turun Berat Bila Puasa Testimoni ESP Shaklee

Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan atau persoalan, hubungi Umi melalui Whatsapp

* Penafian: "Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan perkongsian manfaat.

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.” 

Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.