Tips Puasa Untuk Gastrik Ibu Mengandung Menyusu Diet Kurus

Tips Puasa Untuk Gastrik Ibu Mengandung Menyusu Diet Kurus

Tips Puasa Untuk Gastrik Ibu Mengandung Menyusu Diet Kurus | Kajian mengesyorkan untuk berpuasa sekurang-kurangnya 12 jam atau lebih jika anda mampu dengan intermittent fasting (IF) untuk memaksimumkan manfaat berpuasa.

Walaubagaimanapun bagi golongan yang ada gastrik, ibu mengandung dan menyusu, apabila anda berada dalam tempoh makan, digalakkan untuk mengamalkan diet seimbang yang mengandungi nutrien yang mencukupi dan mempraktikkan gaya hidup sihat untuk memaksimumkan manfaat kesihatan berpuasa.

Tips Nak Puasa Penuh Ketika Hamil dan Ganti Puasa Mengandung

Berpuasa akan mengaktifkan mod penukaran metabolik pada tubuh badan dengan membantu membersih, menyahtoksin dan menyuburkan dalaman dan luaran tubuh badan.

Tips Puasa Untuk Gastrik Ibu Mengandung Menyusu Diet Kurus

Pelan pemakanan ketika berpuasa. Puasa Penuh Bererti Pastinya Shaklee

Sahur

Mulakan hari dengan bersahurkan ESP dan Life Shake untuk memberi tenaga berterusan dan rasa kenyang yang lebih lama. Protein berkualiti berasaskan tumbuhan seperti ESP membantu menguatkan otot perut dan esofagus untuk masalah pedih ulu hati.

Diikuti dengan Vivix® untuk kecergasan sepanjang hari dan Alfalfa Complex untuk nutrisi yang berkhasiat.

Alfalfa kaya dengan nutrien dan mineral termasuk kalsium, fosforus, zat besi, magnesium, klorofil, bioflavonoid, mineral surih dan vitamin.

Iftar/Berbuka

Berbuka dengan Performance® Drink untuk menghilangkan dahaga dan kekal terhidrat. Performance Drink penghilang dahaga ideal yang menghidratkan, membekalkan gabungan propietari elektrolit OPTI-LYTE™ dan campuran unik karbohidrat untuk memberi tenaga segera dan berterusan serta menyokong penghidratan optimum.

Tips Puasa Untuk Gastrik Ibu Mengandung Menyusu Diet Kurus

Amalkan pemakanan sederhana dan seimbang dengan mengikut konsep “suku-suku separuh”.

Ambil Lecithin untuk kekal langsing, Alfalfa Complex untuk nutrisi yang berkhasiat dan Omega Guard™ untuk mengekalkan berat badan yang sihat.

Lecithin dan Omega Guard mengandungi pengemulsi semula jadi yang menguraikan lemak dalam tubuh menjadi molekul-molekul kecil untuk penghadaman.

 Nak kurus. Mana nak pilih antara Lecithin atau Omega Guard?

Moreh/Selepas Tarawih

Ambil Cinch® Shake sebagai makanan sihat yang bernutrisi untuk mengurangkan rasa letih dan untuk kesihatan penghadaman. Cinch® Shake Mix, kaya dengan protein, serat dan kalsium, memberikan manfaat makanan dengan rasa seperti pencuci mulut.

Sebelum Tidur

Ambil ResV untuk kesegaran ketika bangun pagi serta kulit sihat dan Herb-Lax™ (bila perlu) untuk mengurangkan sembelit.

Herblax mengandungi daun senna, yang digunakan secara tradisional sebagai julap laksatif semula jadi. Merangsang pergerakan usus untuk melancarkan proses perkumuhan semula jadi tubuh.

Dapatkan produk Shaklee di laman web rasmi Shaklee. Produk dijamin ori dari HQ Shaklee

Tips Puasa Untuk Gastrik Ibu Mengandung Menyusu Diet Kurus

Jika anda mempunyai sebarang pertanyaan atau persoalan, hubungi Umi melalui Whatsapp

* Penafian: "Segala testimoni, penulisan dan perkongsian yang dikongsi dilaman ini, bukanlah preskipsi rawatan. Ia adalah berdasarkan pengalaman peribadi dan perkongsian maklumat dari artikel-artikel serta rakan-rakan bagi tujuan perkongsian manfaat.

Jika anda mengalami sebarang masalah kesihatan atau sebarang penyakit, anda digalakkan mendapat nasihat dari doktor dan pakar kesihatan untuk mendapatkan rawatan susulan.” 

Kesan pengambilan adalah berbeza pada setiap individu. Suplemen Shaklee ini adalah salah satu medium/alternatif untuk membantu anda, bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.