Kanak-kanak cerewet nak minum susu sedangkan susu adalah sumber protein, fosforus, vitamin A dan vitamin D untuk pertumbuhan tulang dan perkembangan tumbesaran.
Cara berikut mungkin boleh membantu ibu khususnya bagaimana lebih kreatif menggunakan susu dalam menyediakan hidangan kepada anak-anak.
1. Sediakan milk shake berperisa yang digemari anak-anak seperti perisa coklat atau strawberi. Untuk sedikit kelainan boleh juga gunakan pisang (banana milk shake).
2. Anda boleh mempelbagaikan penggunaan buah-buahan lain seperti mangga kerana rasanya yang manis dan menjadi kegemaran kanak-kanak.
3. Jika anak-anak gemar makan kastad atau puding, inilah masanya ibu untuk pelbagaikan hidangan yang mengandungi susu untuk anak-anak.
4. Selain diminum begitu sahaja, susu boleh juga dicampurkan dengan bijirin sarapan pagi seperti empingan jagung, oats dan sebagainya. Kebanyakan anak-anak juga gemar hidangan ringkas seperti ini.
5. Pengambilan sarapan pagi berupa susu dan bijirin penuh adalah baik untuk permulaan hari yang baik dan memastikan kanak-kanak dapat menumpukan perhatian yang penuh ketika di sekolah.
Di Shaklee, kami cadangkan pengambilan MealShakes dengan rasa vanilla yang enak. Pasti membuka selera anak-anak.
Mealshakes Shaklee ini menyediakan nutrisi lengkap untuk kanak-kanak, dengan 24 jenis vitamin, mineral dan zat yang diperlukan. Ianya juga mudah diserap oleh badan untuk kegunaan seharian. Diperbuat daripada sayur-sayuran, buah-buahan, kacang soya dan lactalbumin (sejenis susu). Lactalbumin mengandungi organisma protein yang berkualiti dan mudah diserap dari peringkat bayi hingga orang dewasa.
Selain itu, MealShakes memberi manfaat dengan:
- Membekal nutrisi kepada sel tubuh untuk membina sel kulit, kuku, rambut, organ, darah, imun dan lain-lain
- Mengandungi asid folik, biotin, kalsium, magnesium yang membantu tumbesaran kanak-kanak
- Mengandungi Vitamin A, C dan E, zink, selenium yang merupakan anti-oksidayang bertindak melawan penyakit
- Merupakan sumber terbaik serat dan protein.
- Membekalkan kalsium harian yang diperlukan badan.
- Index glisemik rendah membuatkan glukosa dilepaskan secara perlahan-lahan dan teratur bagi kegunaan sel badan.
Lihat resepi MealShakes di SINI
Daftar ahli Shaklee dulu secara online
👇👇👇👇
* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Penafian: Segala testimoni /penulisan tentang produk yg dikongsi di laman ini bukan bertujuan utk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit.
sy bc satu buku cerita jepun ni... katanya, kanak2 di jepun, setiap sekolah wajib memberikan susu kpd kanak2 agr dewasa kelak mereka punya tulang yg kuat utk memberi sumbangan kpd negara ;-)
BalasPadambetul kan. setuju sangat dengan cara negara jepun. terima kasih sharing
Padam