Jom Kurangkan Lemak Di Badan.

Kebanyakan orang bila nak kurus, mesti cuba kaedah yang susah mati (die hard) punya kan. Tak amek sarapan, skip kudapan dan macam-macam lagi lah. Padahal sarapan tu penting tau. Ni buktinya, mereka ni dalam proses diet untuk kurangkan berat badan.